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Aller vers les aliments complets 15 février 2024 Aller vers des aliments complets
Le défi n°2 : inventer des nouvelles recettes 12 février 2024 Une idée de recette avec : boeuf, riz, brocolis, endive et betterave
Augmenter l’activité physique 8 février 2024 Augmenter l’activité physique
Les défis de 2024 15 janvier 2024 Nouveauté pour 2024 : des défis sur différents thèmes que je vous propose tous les 15 jours. Voici un article pour vous présenter le premier thème
Atelier lecture d’étiquettes 14 septembre 2023 Je vous invite à participer à un atelier unique de lecture d’étiquettes alimentaires qui aura lieu de manière récurrente à la maison de santé de Pluneret
Une idée de recette avec : haricots rouges, pain complet, tomate, salade et carotte
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