• Les FODMAPs, c’est quoi ?
    Mais que signifie ce sigle ?
  • Cookies de Simon
    Une recette de « cookies » moelleux contenant peu de sucres et sans beurre. Un délice ! A tester au plus vite
  • Bilan des 15 jours d’alimentation pauvre en FODMAPs
    L’heure du bilan pour les 15 premiers jours de mon défi d’alimentation pauvre en FODMAPs, l’occasion de vous présenter les difficultés que j’ai rencontrées et les bénéfices que j’ai déjà pu constater
  • Gratin de courgettes
    Une recette rapide de gratin qui peut se décliner avec des légumes différents et l’occasion de manger des ravioles différemment.